Pemanfaatan kelapa memang luar biasa buat, kayu pohonya (yang sering disebut kayu Glugu) menjadi pilihan banyak orang alasannya yaitu kuat, awet, tapi tergolong murah. Serabut kelapanya menjadi salah satu komoditas ekspor dan masuk kedalam kategori "Natural Fiber", sampe batok kelapanya juga materi utama pembuatan briket arang sebagai pengganti watu bara. Nah alasannya yaitu manfaatnya buanyak banget, kira-kira apa ya manfaat air kelapa bagi kesehatan?
Air kelapa bekerjsama yaitu bakal/ calon daging buah kelapa, seiring matangnya buah, air akan mengeras dan menjadi daging kelapa (itu lho yang putih terus kalo diparut dan diperes keluar santan), nah jadi bisa dibilang air kelapa muda yaitu ekstrak buah kelapa itu sendiri. Beberapa keunggulan air kelapa muda yaitu rendahnya nilai karbohidrat, bebas lemak (gak sampe 1% lho) rendah gula dan masih banyak lagi, dan buat orang yang hidup di negara Tropis, banyak yang memang sengaja meminum air kelapa muda untuk meningkatkan daya tahan badan dan meningkatkan kembali stamina yang kendor.
Emang bener berguna ibarat itu? Well, ibarat diatas yang aku bilang air kelapa muda yaitu ekstrak kelapa, didalamnya terdapat ZPT (Zat Perangsang Tumbuh) dan alasannya yaitu memang bakal calon daging, air kelapa mengandung banyak gizi ibarat klorida, cytokinins (yang bisa merangsang lapar), asam lauric, dan bebas materi kimia berbahaya bahkan untuk Bumil sekalipun. Dan emang ada alasanya kenapa bumil suka kepingin air kelapa muda, asam lauric yang terdapat di kelapa muda identik dengan asam lauric yang ditemukan pada ASI! Wow, siapa tau bekerjsama yang laper yaitu si baby, bukanya bunda. :)
Lebih dalam mengenai ZPT, banyak calon tumbuhan memiliki kandungan ZPT sebagai "bekal" pertumbuhan sampai calon tumbuhan tadi bisa mensitesa makanan sendiri, ZPT banyak juga terdapat di rebung (tunas bambu), tauge (makanan yaaach! Udah deh yang pemuda jangan ngeres aja -_- ) dan calon-calon tumbuhan lain. Khusus untuk manfaat yang bisa didapat dari air kelapa muda, adalah:
- Menjaga temperatur badan tetap stabil
- Menghidrasi tubuh, alasannya yaitu memang banyak mengandung zat isotonk
- Meningkatkan kandungan nutrisi ke fatwa darah
- Mengembalian cairan badan yang hilang setelah berolah raga
- Meningkatkan Metabolisme
- Membantu diet menjadi seimbang
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Membersihkan terusan pencernaan
- Menjaga kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes
- Membantu memecah formasi watu ginjal
Menghidrasi Tubuh (Mencegah dan Mengobati Dehidrasi)
Air kelapa yaitu larutan isotonik alami dari alam yang mengisi kembali aneka macam mineral dan vitamin yang diharapkan badan setelah melaksanakan aktifitas fisik. Karena alasan inilah banyak atlit menyarankan mengkonsumsi air kelapa muda setelah berolah raga, bukan sekedar segar, tapi benar-benar menyegargan dan menutrisi dari dalam!
Mengatasi Berbagai Masalah Saluran Kencing
Pernah ngerasain "kepuyuh" (kepingin kencing berkali-kali, tapi sekali kencing cuma dikiiiiiiiit banget -ah susah njelasinya tapi nyiksa banget sumpah) coba minum segelas gede air kelapa muda, jamin sembuh deh :) (bukan tips dari bang Benny, tapi beneran -coba ajah). Jika anda rajin mengkonsumsi air kelapa secara rutin, juga bisa mencegah penyakit kencing batu, kandungan asam alami yang melewati terusan kencing anda bisa melunturkan formasi mineral yang tidak diinginkan.
Mengatasi Cacingan
Bukan hanya papain dari pepaya saja yang bisa mengatasi cacing, air kelapa muda juga mengakibatkan usus anda sebagai "habitat yang tidak ramah" buat cacing-cacing di terusan pencernaan anda.
Sebagai Pengganti Cairan Tubuh
Pernah nonton film Jackie Chan yang judulnya "Who Am I?" Kisah seorang elit militer yang hilang ingatan lalu bertemu dengan wanita mengagumkan yang lagi balapan di padang pasir, dan menawarkan santunan pertama buat kakaknya si cewek tersebut dengan menawarkan infus dari kelapa muda.. Nah itu beneran teknik militer lhooo! Cuma aku gak habis pikir.. kok bisa ya pohon kelapa (kelapanya IJO lagi) bisa tumbuh di tengah gurun??? Well biar itu urusan sutradaranya ajah. Yang terang teknik ini emang sering dipake oleh pejuang perang dunia kedua dan perang pasifik dikala infus menjadi barang mewah buat mereka. |
| Reaksi Jackie Chan Kalo baca postingan ane |
Membantu Memerangi Virus
Monolaurin (Bukan urin Monola loh!) sudah dikenal memiliki properti antiviral, anti baterial, dan anti protozoal. Monoglyceride juga bisa menembus dan membunuh beberapa visrus yang diselimuti lapisan lemak ibarat virus HIV, Herpes, cytomegalovirus, flu dan virus pathogen lainya.
Menstabilkan Kondisi Perut
Mabuk perjalanan? Minum saja air kelapa muda! Jangan obat melulu dong?! Selain itu, pada penderita penyakit muntaber, demam, atau penyakit lainya yang mengakibatkan perut mual, air kelapa muda bisa membantu mengatasinya. Air kelapa muda juga membantu reaksi penolakan perut terhadap zat berbahaya, mual alasannya yaitu setelah minum alkohol, mual alasannya yaitu racun atau sejenisnya bisa menjadi "kalem" setelah minum air kelapa.
Nah banyak kan manfaat air kelapa buat kesehatan kita? Makanya rajin-rajin minum es kelapa muda (Ngiklanin Mas Benny dan kawan-kawan) cuma pastikan saja, kalo es kelapa yang anda minum bebas aksesori buatan, bebas pewarna berbahaya, dan bebas zat kimia gak terang lainya. Makara emang yang paling aman ya beli aja kelapa muda terus belah sendiri deh :)
Update 11 Agustus
Manfaat tambahan untuk pupuk tanaman
Anda punya tambulampot (Tanaman buah dalam pot) yang sudah berusia tahunan? Sudah rajin memberi pupuk kimia maupun organik tapi tetep aja makin males berbuah? Nah usut punya usut bisa saja tanah didalam pot tersebut sudah terlalu keras dan bersifat alkali. PH tanah yang terlalu tinggi PH nya akan menghambat absorpsi nutrisi buat si tanaman, makanya para penghobi tambulampot akan mengganti tanah dalam pot setelah beberapa tahun. Repoooot kan?? Ternyata waktu aku beli polybag di toko langganan aku di area jalan magelang sempet ngobrol dengan si pemilik, ealah daripada mengganti tanah dan beresiko merusak akar tanaman, ternyata bisa diakali dengan suplementasi air kelapa! Wow... sempet gak percaya lalu ketika aku tanya apakah cucuk (impas/sepadan) dengan biaya air kelapa ia bilang sepadan, alasannya yaitu tambulampot bisa bernilai jutaan rupiah. Makin kaget deh saya, gak mau ketinggalan berburu ilmu aku juga tanya perihal ZPT, dan hasilnya dikasih tau cara mengekstrak zpt dari aneka macam sumber ibarat rebung, tauge dan air kelapa. Berikut langkah-langkahnya.
Cara Membuat ZPT dari Tauge atau Rebung
Hehe sengaja pake tauge atau rebung soalnya murah banget dibanding air kelapa :p..
Siapkan sekitar satu ons tauge muda dan segar atau bisa juga rebung bambu, blender dengan satu liter satu liter air. Setelah diblender disaring dengan kaos bekas atau saringan yang paling halus, biar serat-serat yang ada tidak ikut tercampur di ramuan.
Setelah ramuan dasar tadi siap, encerkan dengan tambahan satu liter lagi (total air terpakai jadi 2 liter yah) terus tambahkan 6 sendok gula (biar manis kali hehehe) dan tambahkan 25 cc EM4 (banyak dijual di toko pertanian dan toko kebun, harganya sekitar 25 ribu se-liter tersedia dalam aneka macam merek). Aduk rata dan simpan dalam jerigen atau wadah lainnya selama sekitar 1 atau 2 minggu. Nah kalo udah siap nanti cairan akan bau wangi kayak tape, dan kalo botol ditutup rapat pas dibuka biasanya mengeluarkan "gas" hehehe jadi siap-siap aja yah.
Emang manfaatnya update ini apa sih buat kesehatan dan kecantikan?
Well, di blog ini kedepanya aku akan lebih banyak menulis perihal cara alami menjaga kesehatan dan kecantikan. Untuk menerima materi terbaik aku selalu menyarankan untuk mencari materi tersebut sendiri, lebih baik lagi dari kebun sendiri semoga kualitas kesejukan terjaga. Makanya aku sering menyarankan penanaman pengecap buaya, kunyit atau tumbuhan berguna lainnya. Buat anda yang sudah mengikuti cara saya, dan mendapati kalo tanah dalam pot/polybag harus sering diganti kan bisa terbantu dengan postingan ini.. alasannya yaitu aku sendiri sering kewalahan kalo datang waktunya ganti tanah untuk apotik hidup saya.
Nah kembali ke sub-topic ZPT... untuk apa sih guna zpt bagi tumbuhan, salah satu yang paling mujarab yaitu merangsang perkecambahan. Jika menanam jahe merah biasanya memakan waktu sekitar satu bulan untuk berkecambah, dengan penyiraman ramuan tadi bisa dipersingkat menjadi sekitar 2 minggu, WOW 50% penghematan waktu.. sempet takjub saya. Makara makin semangat memperbanyak koleksi tanaman aku nih hehehe. Semoga update ini bisa menawarkan manfaat.